新卒20代人間関係成功例入社半年

人間関係に疲れて、入社半年で辞めることにしました

実際の相談傾向をもとに再構成したケースです。特定の個人や事業者を示すものではありません。

入社してすぐ、職場の空気が自分には合わないと感じていました。先輩たちの会話に入るタイミングがつかめず、ランチも一人でとることが多くなっていきました。最初は「慣れればきっと変わる」と思っていました。

それでも毎朝、同じ駅から同じ電車に乗り続けました。新卒なのだから、最初はこういうものだと言い聞かせながら、できるだけ笑顔を作るようにしていました。でも、作り笑いをすることに、少しずつ疲れていきました。

ある時期から、特定の先輩からの当たりがきつくなってきました。仕事の指摘は受け止めようとしましたが、人前でため息をつかれたり、返事を返してもらえなかったりすることが続いて、だんだんと朝が憂鬱になっていきました。

半年ほどたった頃、布団から起き上がれない朝がありました。体が重くて、手足に力が入らないような感覚でした。その日は有給を使って休んだのですが、翌日のことを考えると眠れませんでした。天井を見ながら、このままで大丈夫なのだろうかとずっと考えていました。

家族に話したのはその少し後です。「もう辞めていいんじゃないか」と言ってもらえた時、自分でも驚くくらい涙が出ました。自分では気づかないうちに、ずっと限界に近い場所にいたのだと思います。

退職を自分で伝えようとしましたが、上司の顔を思い浮かべるだけで胸が苦しくなりました。何度も言葉を頭の中で練習しても、うまく口から出てくる気がしませんでした。そこで、退職の連絡を代わりに取り次いでくれるサービスに頼むことにしました。

手続きは思っていたよりずっとスムーズで、会社との直接のやり取りをしなくて済んだことが、精神的にとても大きな助けになりました。退職が正式に決まった日の夜は、久しぶりに布団の中でほっとした感覚がありました。

今は別の職場で働いています。人間関係がうまくいくかどうか、最初はまた不安でしたが、環境が変わるだけでこんなにも毎日の感触が違うものかと驚いています。通勤の足取りが、前より少し軽くなりました。

新卒で辞めることへの罪悪感は、ずっとありました。でも、あのまま続けていたら、もっと大切なものを失っていたかもしれない。あの頃の自分に「逃げることも選択肢のひとつだよ」と伝えてあげたいです。

このケースで不安になりやすい点

  • - 会社へどう伝えるか
  • - 本人へ直接連絡が来ないか
  • - すぐ辞めたい時にどう整理するか

合わせて読みたい

新卒向け退職代行ガイド